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按摩手指穴位可瘦身 按摩中指甩掉腰部贅肉

發表日期:2014-01-09 20:40 | 來源 : | 點擊數: 次 

  我們每天都用手來做這做那,卻很少會對手指進行按摩,其實手指上還是有很多的,這些穴位還能幫助我們進行,不同的手指穴位對應不同的身體部位,利用這些穴位我們可以做到輕松減肥,那么如何利用手指上的穴位減肥呢?下面介紹各個手指對應的部位。

  瘦腰——中指

  在中指第三指節上將皮筋纏繞三四圈。

  這個方法有效減去腰部贅肉,因為中指第三指節有能減去腰部脂肪的穴位,套上皮筋三四分鐘后拆下,隔10分鐘再套上。

  瘦臉——中指、無名指

  把中指壓在無名指上,在兩根手指的第二關節處套上皮筋,松緊以手指稍有向內膨脹的感覺為宜。另一只手按照相同的方法套皮筋。

  這個方法能刺激中指和無名指上的相應穴位,消除面部脂肪。

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